|
Hvilken tandbørste/tandpasta skal
jeg bruge
|
| |
Mht tandbørster findes der mange forskellige mærker og
udformninger, hvor den ene tilsyneladende altid er bedre end den
anden. Generelt set er der dog ikke den store forskel, så find en
farve du kan lide, en der ikke har for stive hår og brug i stedet
energien på at børste tænderne ordenligt. Det er helt klart mere
den enkeltes motivation til at gribe børsten og vedkommendes evne
til at komme omkring, dvs motorikken, der er afgørende for
tandsundheden. Hvis du er i tvivl, om du gør det rigtigt, kan du
helt sikkert få din tandlæge til at vise det.
Når det kommer til
tandpasta er der, på trods af Triple protection og anti-dit-og-dat,
heller ikke den store forskel på virkningerne. Overordnet set er
det eneste, der betyder noget, om der er fluor i, og det er der
næsten i alle tandpastaer i dag. Derfor køb en fluorholdig
tandpasta, som smager godt og er billig. Derudover kan der være
personer, som har øget tendens til at få after/blister på
slimhinden ved brug af "natrium-lauryl-sulfat"-holdige pastaer.
Disse personer kan med fordel prøve pastaer uden dette
skummemiddel, eks Zendium. Kig på deklarationen. Man kan nogle
gange i reklamer få indtrykket af, at valget af tandbørste og
-pasta er af stor betydning for en god mundhygiejne. Det er meget
forkert. Det kan næsten ikke pointeres kraftigt nok, at det, der
tæller, er viljen og evnerne til en grundig mekanisk rengøring,
mere end det er valget af de forskellige mærker. |
| |
top |
|
